怀胎十月的生活优待和高营养培育了宝贝，现在却有一大半成果留在自己身上。这里，专家教年轻妈妈如何避开减肥“盲点”，应对产后肥胖。

　　盲点一：

　　加快排泄，

　　减重等于减掉脂肪？

　　曲美解读：产后发胖的女性，体重增加源于脂肪在局部堆积，体内脂肪所占比率增高。现在市面上一些加快排泄的减肥品，实际是排掉当天进食的油性食物和水分，减轻的是体重不是脂肪。

　　盲点二：

　　产后胖了，

　　以后喝水也会发胖？

　　曲美解读：产后发胖主要源于多吃少动，打破了孕前机体摄入与消耗均衡的动态平衡，多余的热量转化为脂肪。这也是相当一部分妈妈产后即使体重恢复、体形曲线却不美的内在原因。所以，只要解决热量失衡、重新改善脂肪分布比例，窈窕身材完全可以实现。

　　专家指出，因基础代谢率低、热量失衡导致产后肥胖的中国妈妈，适合选择能同步燃脂肪和控热量的减肥品。目前，国内仅曲美能同时具备同步燃脂肪和控热量的双重减肥机理，经上海瑞金医院、北京朝阳医院等国内八大权威医院临床证实：曲美针对产后肥胖，不但能减掉脂肪，还能改善脂肪在腰、腹、臀的分布比例，帮助产后身材曲线的恢复。 　　R （商报记者 王惠丛/整理）

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