真人CS大赛、同起同坐、高空抓杠……8月2日，45名商报读者，在杨树沟景区体验了一把拓展的魅力。一天时间，不仅让本来互不相识的各行各业的精英们变成了“战友”，也让他们在“体验式”的训练和交流中有了很多感悟。

　　■ 拓训之旅

　　简单的招式练到极致就是绝招

　　同起同坐，即十几个甚至上百个人手挽手背靠背席地而坐，在教练喊起立时，所有人需要用力站起，貌似很简单，但真做起来队员们自己都感到惭愧。

　　“其实同起同坐就是需要大家互相支撑，你给别人力量的同时自己也得到了站起的动力。”拓展教练逍遥说，就像手指里面，大拇指最短，但是说别人棒的时候都会举起大拇指，因为大拇指懂得包容和合作。大拇指拿不起一个水瓶，但是它懂得与其他任何手指合作，就能轻松拿起水瓶。

　　在教练的鼓励下，大家再试，4秒、3秒，最后一次不到1秒所有人都站了起来。

　　“这就说明一个道理，简单的招式练到极致就是绝招。”逍遥说。

　　我要学会宽容，学会换位思考

　　“在空中，我觉得就算抓住一根稻草，就会好过一点。”蓝田玉从7、8米高的平台上下来后手还止不住发抖。她体验的项目是“高空抓杠“，首先爬上一个7、8米高的圆柱上站立，圆柱的横截面仅容下两只脚，“蓝田玉”的任务，就是跳起来抓住正前上方的一个三角杠。

　　“在地上时，看见别的伙伴站在上面半天不敢跳，心里很不以为然。不是带着保险绳吗？有什么可怕的？但当自己上去后才知道，在空中的感觉和在地面上完全不一样。在地面的人很难理解在空中那一跳需要多大的勇气。

　　蓝田玉说，平时工作节奏快，经常需要和同事合作，她常抱怨合作的同事做不好，经过这次拓展，她有了新的收获：“我要学会宽容，学会换位思考。”

　　真人CS打出团队协作的重要性

　　除了体验杨树沟“狼嚎”、“虎啸”、“狮吼”三个拓展基地的魅力，拓展科目中还有一项真人CS作战。

　　看过《士兵突击》就知道，军事对抗取胜靠的就是团队协作的力量，在杨树沟，也有类似的军事对抗基地——中原唯一一家彩弹、激光枪双模式射击运动中心。古堡战、巷战、攻坚战、丛林战，或冲锋陷阵、或匍匐前进，让大家大跌眼镜的是，女生居多的一队依靠团队紧密配合，竟然以2:0获胜。

　　(商报见习记者 谷爽漪)

　　下期

　　杨树沟免费拓展体验团邀汽车及相关行业精英参加

　　车辆库存严重，销售情况惨淡，汽车销售的淡季里，省内汽车企业的日子都不好过，不过，金九银十马上就要到了，何不趁此机会，训练自己的团队，在旺季到来前就打造一支无往不胜的团队？

　　本期河南商报杨树沟拓展体验团将面向省内汽车及相关企业，每家企业负责员工培训的相关人员均可报名，报名电话0371-67665511，报名时需将单位证明传真至0371-67669900，每单位不超2人，此次名额45人，报满截止。

　　费用：50元/人（包括往返车费、午餐费、保险费），自驾前往仅收餐费及保险费。

　　景区免费提供：拓展系列费用（230元，包括教练费、装备使用费、基地使用费、学员用品费、拓展保险费、景区门票等），真人CS费用（60元，包括门票、装备使用费、教练费用、射击场基地费用）。

　　自驾游路线：中原路西环路向西-康泰路右转-310国道左转-郑氏三公塑像左转-米河镇遇两河口桥左转-景区，全程50公里无收费站。

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